Questa palla ad acqua con maniglie trasforma l'acqua del rubinetto in un carico mobile e regolabile fino a 15 kg. Due maniglie morbide ti permettono di farla oscillare come un kettlebell, abbracciarla per gli squat o spingerla sopra la testa, e l'acqua che si muove all'interno costringe core e presa a stabilizzare ogni ripetizione. Il guscio gonfiabile in PVC è morbido, quindi non segna il pavimento se la appoggi con forza, e nella confezione trovi una pompa ad aria per renderla più compatta.
Perché ti piacerà
- Carico regolabile: aggiungi acqua fino a 15 kg
- L'acqua in movimento crea un carico instabile per lavorare su core e presa
- Due maniglie morbide per swing, rematori, distensioni e trasporti
- Guscio gonfiabile in PVC morbido, delicato sui pavimenti
- Pompa ad aria inclusa; svuotata si appiattisce per riporla
Come usarla
- Riempi con l'acqua del rubinetto fino al carico desiderato, poi chiudi la valvola
- Aggiungi aria con la pompa perché la palla mantenga la forma
- Usala per swing, goblet squat, affondi, rematori e trasporti con carico
- Inizia leggero: con l'acqua in movimento ogni ripetizione è più dura di quanto dica il numero
Cura e manutenzione
Svuota e asciuga la palla ad acqua con maniglie dopo l'uso, tienila lontana da oggetti appuntiti e fonti di calore dirette e puliscila con un panno umido.
Caratteristiche tecniche
- Tipo: palla da allenamento ad acqua con maniglie
- Carico massimo: 15 kg d'acqua
- Materiale: PVC trasparente
- Maniglie: 2 maniglie morbide
- Contenuto: palla da allenamento, pompa ad aria
- Ideale per: swing, squat, affondi, rematori, trasporti, allenamento del core
