Esta cinta de estiramiento elástica tiene ocho bucles numerados a lo largo, así que siempre sabes por dónde la estás sujetando y puedes avanzar un bucle más cuando estés listo. Engancha el pie en el último bucle para estirar isquiotibiales y caderas, sujétala por encima de la cabeza para la movilidad de hombros o úsala en posturas de pilates y yoga a las que todavía no llegas. La mezcla de poliéster, algodón y elastano se estira contigo en lugar de tirar de forma rígida.
Por qué te va a gustar
- Ocho bucles numerados para controlar y repetir tu alcance
- Tejido elástico que cede un poco al estirar
- Sirve para piernas, caderas, hombros y espalda
- Ligera y pequeña, cabe siempre en la bolsa del gimnasio
- Seis colores: rojo, gris, amarillo, azul, rosa y morado
Cómo usarla
- Isquiotibiales: túmbate boca arriba, engancha un pie en un bucle y sube las manos bucle a bucle
- Hombros: sujeta dos bucles por encima de la cabeza y lleva los brazos hacia atrás con suavidad
- Cuádriceps de pie: engancha el pie por detrás y sujeta un bucle más alto
- Apunta el número del bucle al que llegas con tu cinta de estiramiento e intenta avanzar uno más con el tiempo
Cuidados
Lavar a mano con agua fría y jabón suave, y secar tendida.
Especificaciones
- Tipo: cinta de estiramiento elástica con bucles
- Bucles: 8, numerados
- Material: mezcla de poliéster, algodón y elastano
- Talla: única
- Colores: rojo, gris, amarillo, azul, rosa, morado
- Ideal para: yoga, pilates, movilidad, calentamientos y vueltas a la calma
