فوم رولر بنقشة شبكية مدمج ومتين يمكنك اصطحابه إلى كل حصة. بطول 33 سم وقطر 14 سم يتسع في حقيبة النادي، والنقشة الشبكية البارزة بمناطقها المسطحة والمضلعة والمحببة تتيح لك اختيار تدليك واسع أو أكثر تركيزًا أثناء الدحرجة. سطح EVA يغطي لبًا مجوفًا يحافظ على شكله تحت وزن الجسم، فيناسب الإحماء والتهدئة وتمارين المرونة في المنزل أو النادي.
لماذا ستحبه
- مقاس مدمج 33 × 14 سم لحقيبة النادي
- نقشة شبكية بمناطق مختلفة لتدليك واسع أو مركّز
- لب مجوف متين يحافظ على شكله
- مصنوع من EVA وPVC وسهل المسح
- أسود أو بنفسجي أو برتقالي
طريقة الاستخدام
- ضع الرولر تحت العضلة واستند بيديك أو قدميك
- دحرجه ببطء من 30 إلى 60 ثانية لكل منطقة
- توقف قليلًا عند النقطة المشدودة، ثم تابع الحركة
- استخدمه للسمانة والفخذ الأمامي والخلفي والأرداف والفخذ الخارجي وأعلى الظهر
العناية
امسح هذا الفوم رولر بنقشة شبكية بقطعة قماش رطبة وصابون لطيف، ثم جففه وخزّنه بعيدًا عن الحرارة المباشرة.
المواصفات
- النوع: فوم رولر شبكي بلب مجوف
- المقاس: 33 × 14 سم
- الخامة: EVA وPVC
- السطح: نقشة شبكية بارزة
- الألوان: أسود، بنفسجي، برتقالي
- مثالي لـ: الإحماء، التهدئة، المرونة، اليوغا والبيلاتس
